Găsește calea potrivită

Un diagnostic de cancer îți poate provoca sentimente de anxietate sau teamă1. Învață cum să gestionezi astfel de emoții și îți vei putea îmbunătăți calitatea vieții, precum și relațiile cu cei apropiați. Ia legătura întotdeauna cu medicul tău dacă simptomele specifice bolii persistă, se agravează ori recidivează, sau dacă prezinți simptome noi sau neobișnuite.

Gestionarea emoțiilor

Un diagnostic de cancer poate atrage tristețe, anxietate sau teamă. Află cum poți înfrunta și depăși aceste emoții.

Strategii de luptă împotriva cancerului

Pregătește-te psihic pentru ceea ce urmează unui diagnostic de cancer.

Tehnici de relaxare

Conștientizează-ți propriul corp și astfel îți vei gestiona mai bine și emoțiile.